Ejercicio 1.-
Por parejas pases. Se puede hacer:
1.- Un determinado tipo de pase.
2.- Por tiempo diferentes tipos de pase.
3.- Cambiar continuamente de pase. No dar dos pases consecutivos iguales.
Enseñar al jugador a ir a por el balón y a pasar hacia delante.
Ejercicio 2.-
Mismo ejercicio, pero con tríos. Tener el cuerpo orientado hacia el balón(el pase y la recepción).
Ejercicio 3.-
Por tríos y con dos balones. Se busca la velocidad en el pase y la recepción.
Ejercicio 4.-
Tanto el ejercicio de parejas como el de tríos con balón cada uno.
Ejercicio 5.-
Dos filas de jugadores, se pasa a la fila de enfrente y se va hacia esa fila. No perder nunca la visión del balón.
Ejercicio 6.-
Dos filas de jugadores, se pasa a la fila de enfrente y se va a la misma fila. No perder de vista el balón. Tener las manos preparadas.
Ejercicio 7.-
Tres filas con un máximo de dos jugadores en cada fila. Se dan dos pases largos y uno mano a mano. Jugar con los pivotes.
Ejercicio 8.-
La estrella. Un círculo, un jugador en el centro. El jugador del circulo pasa al del centro y ocupa esa posición, el jugador del centro pasa al siguiente y ocupa la posición del jugador que le ha pasado. Se puede hacer:
- Con pocos jugadores y un solo jugador en el centro.
- Más jugadores y dos o tres jugadores en el centro (tantos balones como jugadores en el centro).
- Siguiendo un orden o sin orden.
Ejercicio 9.-
Un cuadrado. El jugador con balón pasa y recibe el balón hasta que entra a canasta. Orientar primero los pies al receptor. Realizar pases fuertes con tensión.
Ejercicio 10.-
Juego de pases. Comienza una pareja, designada por el entrenador, a pasarse el balón y a intentar tocar a los jugadores "libres". Se les debe tocar con el balón en las manos, no tirando el balón.
